Afterjucken heilen: Lebensweise



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Die richtige Lebensweise und Hygiene kann bei der Behandlung von Afterjucken sehr hilfreich sein.

Folgende Massnahmen können helfen:

  • Lehm- oder Heilerde als Packung
  • Verzicht auf Rauchen
  • Verzicht scharfe Nahrung
  • Einmal täglich sanfte warm-kalte Wechseldusche der Afterregion.

Richtige Hygiene:

Ganz wichtig zur Behandlung von Afterjucken ist auch die richtige Hygiene.

Dabei sollte man weder zuviel noch zuwenig Hygiene im Analbereich betreiben (Siehe Hygienefehler als Ursache von Afterjucken).

Reinigung

Richtiges Reinigen der Afterregion lässt die Beschwerden verschwinden. Nichts darf die empfindliche Afterhaut reizen. Man sollte nur weiches, unbedrucktes und unparfümiert Toilettenpapier benutzen.

Mit dem Toilettenpapier nur leicht reiben, den Afterbereich anschliessend mit lauwarmen Wasser, danach unbedingt trocken tupfen.

Feuchtes Toilettenpapier kann zur Steigerung des Juckreizes führen. Pflege- und Waschmittel auf der Basis von Aloe Vera können die Beschwerden lindern.

Trockenfönen

Auf keinen Fall darf der Analbereich feucht und warm sein, da dies zusätzlich die Gefahr eines Pilzbefalls steigert. Mit einem Fön kann man kalter und lauwarmer Luft der Analbereich schnell und zuverlässig getrocknet werden.

Watte:

Nicht fusselnde Watte (z.B. Wattekegel, Wattescheiben zum "Abschminken) zwischen die Gesäßhälften eingelegt, verhindert die Wundreibung und nimmt Feuchtigkeit auf.

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